-
بارداری و زایمان
لوچیا چیست؟
لوچیا چیست؟ لوچیا همان ترشحات واژن است که بعد از زایمان از بدن خارج می شود. حاوی ترکیبی از خون،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
هویج چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
هویج چه فوایدی برای سلامتی دارد؟ هویج یک ریشه است که اغلب ادعا می شود غذای سالم و کامل است.…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و زایمان
یبوست در دوران بارداری
یبوست یک بخش شایع و ناخوشایند بارداری است. اما تغییرات ساده و ساده ای در سبک زندگی وجود دارد که…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و زایمان
مکمل های دوران بارداری
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع در بارداری به شما کمک می کند تا بیشتر ویتامین ها و مواد…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و زایمان
تهوع صبحگاهی در بارداری
حدود 70 درصد از زنان باردار دچار تهوع صبحگاهی می شوند. در حدود 3 درصد، حالت تهوع و استفراغ می…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و زایمان
حاملگی خارج از رحم
بارداری با یک تخمک بارور شده شروع می شود. به طور معمول، تخمک بارور شده به پوشش داخلی رحم می…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و زایمان
لکه بینی در بارداری
مشاهده لکه بینی یا خونریزی خفیف در دوران بارداری می تواند احساس وحشتناکی داشته باشد، اما همیشه نشانه این نیست…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و زایمان
راهنمای کامل علائم اولیه بارداری که هر خانمی باید بداند
ممکن است باردار باشید پس برای اثبات آن باید تست بدهید. ولی قبل از اینکه تست بارداری بدهید باهم در…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
فواید روزه داری
روزه داری علیرغم افزایش محبوبیت اخیر، عملی است که قدمت آن به قرن ها قبل برمی گردد و در بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
مصرف قهوه و افزایش فشار خون
میلیون ها نفر نمی توانند روز خود را بدون یک فنجان قهوه خوب شروع کنند، و این جای تعجب نیست.…
بیشتر بخوانید »