تناسب اندام
-
چگونه چاق شویم ؟ راهنمای کاربردی افزایش وزن
در دنیایی که بیشترین تمرکز به کاهش وزن و لاغری معطوف شده است، برخی افراد ممکن است که دوست داشته…
بیشتر بخوانید » -
اضافه وزن بارداری تا چه مقدار طبیعی می باشد
سبک زندگی سالم می تواند به شما در مدیریت افزایش وزن بارداری و حمایت از سلامت کودک کمک کند. همچنین،…
بیشتر بخوانید » -
دمنوش های لاغری
چای نوشیدنی است که در سراسر جهان از آن لذت می برند. مصرف چای با فواید بسیاری برای سلامتی از…
بیشتر بخوانید » -
مزایا و خطرات لیپوساکشن
لیپوساکشن که به آن لیپوپلاستی، ساکشن لیپوسکلپچر، لیپکتومی یا لیپو نیز می گویند، نوعی جراحی زیبایی است که چربی را…
بیشتر بخوانید » -
جراحی کانتورینگ یا پیکر تراشی
جراحی کانتورینگ یا پیکر تراشی یک جراحی ترمیمی برای برداشتن افتادگی پوست و چربی اضافی و بهبود شکل و تون…
بیشتر بخوانید » -
جراحی بای پس معده
گاهی اوقات، اضافه وزن می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. افرادی که 100 کیلو یا بیشتر از وزن…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی 16:8 و مزایای آن
رژیم 16:8 یکی از محبوب ترین برنامه های رژیم غذایی بوده است که طی سالها دیده ایم. و البته علتش…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی های لاغر کننده ای که معجزه می کنند
امروزه شما می توانید با مصرف نوشیدنی های مناسب به میزان قابل توجهی وزن خود را کاهش دهید. در این…
بیشتر بخوانید » -
10 تا از فواید چای سبز که هر خانومی باید بدونه
گفته می شود چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های کره ی زمین است . این ماده دارای آنتی…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از شر چربی های اضافه ی شکم و پهلوی خود خلاص شوید ؟
شاید خلاصی از شر چربی های اضافی شکم و پهلو به نظرتان غیرممکن بیاید و آب کردن شکم و پهلو…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2